Ich bin Michaela und biete dir Deine persönliche Auszeit in der Natur mit Yoga & Wildkräuter am Fuße des Bayerischen Waldes an.
„Ich bin mit Herz und Seele dabei.“
Yoga bietet zahlreiche Vorteile für deinen Körper und Geist, unabhängig davon in welcher körperlichen Verfassung Du bist. Yoga ist für jeden, jederzeit, überall und vor allem in jedem Alter da.
In deiner ganz persönlichen Auszeit, in den Yogastunden, darfst du bewusst einen Schritt zurücktreten und Abstand vom Alltag nehmen. Durch verschiedene Atemtechniken, die dein Nervensystem beruhigen und dich zum Entspannen bringen, kommt dein Geist zur Ruhe.
Gemeinsam fließen wir durch verschiedene Asanas, die aufeinander aufbauen und je nach Schwerpunkt Ausdauer, Kraft und Flexibilität fördern.
Bist Du neugierig geworden? Melde dich gern bei mir.
Unsere Natur ist eine ideale Ergänzung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Als ausgebildete Naturbegleiterin zeige ich Dir, wie du heimische Pflanzen wiedererkennen und nutzen kannst. Oft reicht bereits ein kurzer Spaziergang im Wald oder auf einer Wiese, um den Geist zu beruhigen und Kraft aus der Welt der Wildkräuter zu schöpfen.
In meinen Wildkräuterspaziergängen lernst du, saisonale Kräuter zu bestimmen und ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten.
Gemeinsam werden wir altes Wissen über Heilpflanzen wiederentdecken und in Verbindung zur Natur gehen.
Bist Du neugierig geworden? Melde dich gern bei mir.
Erfahre mehr über mich als Yogalehrerin & Naturbegleiterin.
Meine Begeisterung für Yoga habe ich bereits vor über 10 Jahren durch Zufall entdeckt. Im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten, die ich aus dem klassischen Sportunterricht kannte, habe ich damals eine tiefe Verbundenheit zu mir und meinem Körper entdeckt. Ich lernte und lerne immer noch, in mich selbst zu hören und in mir zu ruhen. Yoga lehrt uns, im Moment präsent zu sein und die Freude an der Praxis zu entdecken.
Mein Yogaunterricht bietet für alle Level etwas Besonderes. Kontaktiere mich, um mehr zu erfahren.
Mein größtes Glück ist es, wenn ich meine Erfahrungen und mein Wissen mit anderen teilen darf. Yoga bietet uns allen die einzigartige Möglichkeit, uns mit uns selbst zu verbinden und zu werden, wer wir wirklich sein möchten.
Wann ist es an der Zeit, Dich um Dich selbst zu kümmern?
Eine optimale Ergänzung, um mit Körper und Geist in Einklang zu kommen, bietet unsere Umwelt, die Natur. Als ausgebildete Naturbegleiterin zeige ich dir, wie du wieder lernst, die uns umgebenden und einheimischen Pflanzen zu erkennen und zu verwenden. Oft reicht ein kurzer Ausflug in den Wald oder auf eine Wiese, um den Geist zu erholen und sich Verstärkung aus der Wildkräuterwelt zu holen.
In meinen Wildkräuterspaziergängen lernst du, wie du die saisonalen Wildkräuter (er)kennst und sie verwenden kannst.
Ich werde Dir altes Wissen über Heilkräuter vermitteln und Dich zurück zur Natur bringen. Kontaktiere mich noch heute, um mehr über meine Workshops zu erfahren und Dich auf ein unvergessliches Erlebnis in der Natur vorzubereiten!
Seit Juni 2024 bin ich zertifizierte 200h Bhakti Yogalehrerin mit Schwerpunkt Hatha und Vinyasa Yoga.
Seit 2023 zertifizierte Naturbegleiterin mit Ausbildung in: Pflanzenwissen im Hinblick auf heimische Wildkräuter und Pilzen. Erkennen, Sammeln, Verarbeiten, Räuchern, mehrere Wildkräuterspaziergänge und Workshops.
Ort : Landkreis Passau
Erfahrung : 5 Jahre
Zertifiziert : Yogalehrerin & Naturbegleiterin
Sichere dir jetzt deinen Platz in meinem nächsten Yogakurs und profitiere von einem besonderen Angebot:
„Yoga bringt dich in das Jetzt, den einzigen Ort, an dem das Leben existiert.“
14€
„Die bedeutendsten Erlebnisse geschehen oft in stillen Momenten, nicht in lauten.“
14€
„Yoga führt dich zu dir selbst – dort, wo Frieden und Kraft wohnen.“
85€
„Natürliche Hausapotheke erkennen, sammeln und verarbeiten.“
33€
of personal time out and growth ⬎
Achtsamkeit & Ankommen haben in meinen Sessions sehr hohen Stellenwert.
Entspannung vom Alltag ist mir ein besonderes Anliegen.
In meinen Kursen lernst du die Basics auf den du aufbauen kannst & wenn du soweit bist tieferes Yogawissen.
Bei mir kannst du dich selbst auf eine ganz neue Art und Weise kennen lernen.
Ich bin gerne für Dich und deine Fragen da. Kontaktiere mich per WhatsApp, Mail oder rufe mich an.
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"Lieben Dank für den interessanten, angenehmen & sehr lehrreichen Kräuterspaziergang. Ich freue mich schon wenn das selbst produzierte Oxymel mit unseren Wildkräutern fertig ist und wir es in 4 Wochen genussvoll trinken können."
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Ich habe bei der lieben Michi den Naturkosmetik Workshop besucht und bin begeistert. Mit viel Liebe vermittelt sie zu der hergestellten Naturkosmetik zusätzlich wertvolles Pflanzenwissen für den Alltag. Wer Körperpflege ohne Chemie verwenden und diese selbst herstellen möchte sollte unbedingt diesen Workshop besuchen. 5 Sterne für so tolle und wertvolle Arbeit.
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Ich durfte mit Michaela zusammen bereits eine Kräuterwanderung sowie Yogastunden machen und kann euch waldundwind wirklich nur wärmstens empfehlen. Michi hat eine wahnsinnig angenehme und ruhige Art, die es einem erlaubt den Alltagsstress auszublenden und voll und ganz im Hier zu sein. Ihre beruhigende Ausstrahlung gepaart mit ihrem Fachwissen und ihrer Begeisterung für die gesamte Materie macht sie für mich zu einer tollen Yogalehrerin und Naturbegleiterin. Einfach super!
WALDUNDWIND deine persönliche Auszeit mit Yoga und Wildkräuter.
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